Tigela de arroz de atum cremoso e picante fácil, sem cozinhar

Minha solução em um dia agitado para uma refeição nutritiva e deliciosa seria esta Tigela de arroz cremoso de atum picante sem cozimento. Compartilhei esta receita cremosa e picante de atum para o almoço recentemente como parte de o que eu como em um dia, e devo dizer… já fiz isso há mais algum tempo desde então! A melhor parte – é um receita sem cozinhar é só misturar e servir!

Tigela de arroz de atum picante: o almoço perfeito sem fogão

Compartilhei esta receita recentemente em meu vídeo O que eu como em um dia para o almoço. Eu sabia que queria fazer algo picante, mas também não queria limpar o fogão. Então, eu me preparei tão rápido Tigela de arroz cremoso de atum picante sem cozimento. A beleza desta receita é simples: você apenas misture, monte e coma! E você pode combinar com QUALQUER tipo de arroz ou salada… ou ambos!

Eu emparelhei meu atum cremoso hoje com arroz multi-grãos roxo para uma mordida mais mastigável. Cobrir com pepino agridoce, um pouco couve picada e um ovo cozido. É rico em fibras e saudável, com um belo toque cremoso.

De atum enlatado a uma refeição completa de atum picante

O atum enlatado pode ser um ingrediente que parece super mundano, mas acho que há muitas coisas criativas que você pode fazer com uma lata simples! Em apuros, adoro preparar algo assim Tigela De Arroz De Atum Picante ou Atum Onigiri!

Por alguma razão, o atum enlatado coreano tem um sabor diferente – talvez seja o tempero ou a qualidade do atum. Don ganhou atum lata é minha marca FAVORITA de atum em lata. Também entra uma variedade de sabores diferente do original, que estamos usando em nossa receita hoje. Se você gosta de algo mais picante, também pode experimentar o Picante Coreano Duplo Hot Tuna que é incrivelmente delicioso!

Ingredientes da tigela de arroz de atum cremoso e picante

Misture todos os ingredientes e pronto!

• 1 lata de atum – de preferência coreano, mas se não, qualquer atum à base de óleo funciona
• 4 colheres de sopa de maionese japonesa
• 1 colher de sopa de pasta de pimentão vermelho coreano
• 1/2 colher de sopa de óleo de gergelim
• Pimenta preta para temperar
• Uma pitada de flocos de pimenta vermelha coreana, se você gostar de picante

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